Сравнивать хорошо или плохо?
Почему мы, такие индивидуальные и самые любимые постоянно себя сравниваем с кем-то?
Сравнения – обязательный метод познания, с которым мы постоянно сталкиваемся, и идет еще это с раннего детства. Но все сравнения могут влиять на человека по-разному, иногда успокаивающе ( «И почему меня на дискотеку пускают только до десяти… Ну да ладно, вон Светка вообще, как в тюрьме, никуда не пускают!»), а иногда просто приводят в бешенство («Ну ты и неряха, опять вся одежда в грязи! А вот Катька, умница, всегда чистенькая, аккуратная, поучилась бы у нее!»).
По мнению психологов, главной причиной того, что человек сравнивает – это стремление показать себя только с хорошей стороны, да так, чтобы самому знать о своей безупречности, и чтобы другие в это верили. А каким образом то себя правильно оценить? А не знаем, вот и смотрим на других.
Но в том, что на других смотрим, ничего страшного и нет, это может сыграть весьма неплохую роль. Вот, скажем, видим в каком-то человеке привычку постоянно извиняться, и понимаем, что выглядит это весьма неестественно, а порой даже надоедливо, так что нужно от этого в себе избавляться. А еще так называемый «внутренний соперник» может помочь в достижении собственных намеченных целей. Вот соседка взяла себя в руки, начала бегать по утрам и отказалась ужинать после семи, вот и похудела на 8 килограмм! А я то чем ее хуже?
Но очень важно при этом:
- Здраво оценивать критерии, по которым с кем-то себя сравниваешь.
- Не делать из соревнования самоцель, где главное не собственное совершенствование, а достигнуть желаемого, чтобы удовлетворить свою гордость.
Не хорошо, когда при сравнении себя с другими начинают включаться такие плохие качества, как зависть, злорадство, тщеславие. Можно вспомнить неразлучную пару подружек, которых можно встретить в любом классе, где красивая девчонка ходит везде с дурнушкой, и это совсем не потому, что для красавицы не важна внешность подруги, а просто она отчетливо понимает, что рядом с некрасивой приятельницей выглядит еще более привлекательной. Или очень часто умная женщина выбирает себе в спутники не очень развитого в интеллектуальном плане мужчину, чтобы на его фоне блистать интеллектом.
Участвовать в соревновании с более сильным соперником – неуютно и сложно. Ведь намного проще соревноваться со слабым. Там не нужно напрягаться, можно расслабиться и передохнуть. Но ведь так же и вниз можно сползти! Намного больше пользы будет, если ориентироваться на вершины, только опять же не ради медалей, а ради собственного совершенствования.
|
